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Frutas: Fuente de Vitaminas y Minerales.
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Se distinguen entre frutas de pepita, frutas de hueso, frutas en baya y frutos secos.
Su valor nutritivo reside en su contenido en vitaminas y minerales reforzantes del sistema nervioso.
Aparte de sus propiedades propiamente alimentarias, las frutas poseen además propiedades medicinales y son utilizadas tanto en fitoterapia como en cosmetología.
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Mandarina: Citrus reticulata
Originaria de Asia, la Mandarina fue introducida en la región mediterránea en el siglo XIX.
Esta sabrosa fruta es una notable fuente de beneficios reconocidos desde hace mucho tiempo: su cáscara desecada se utiliza en la medicina china para tratar la tos,
los dolores pectorales y del vientre y la malaria. Su delicada esencia se emplea en perfumería y también para aromatizar los jarabes. En su interior, la nutritiva pulpa donde nacen las semillas, constituye un formidable concentrado de elementos vitales
(vitaminas, azúcares, oligo-elementos ...). Tan rica y concentrada de manera natural, y en perfecta afinidad con la piel constituye un extracto capaz de recargar la energía de las células. Durante la noche, la reparación es aún más eficaz,
garantiza la renovación celular y restituye sus stocks para prevenir activamente su envejecimiento e hidratar intensamente la piel. |
Mango: Mangifera Indica
Especie de la familia de las Anacardiáceas, árbol perennifolio, de flores rosadas y cuyo fruto es una drupa carnosa,
de piel gruesa de color rojizo amarillento y pulpa de color anaranjado, amarillo o rojo, de sabor muy agradable.
 Ver también Frutas Tropicales. |
Manzana: Pyrus Malus
La manzana, fruto del manzano, es conocida popularmente como la «fruta prohibida» que desencadenó todos los problemas de Adán y Eva.
Sus pepitas encierran un raro y apreciado aceite con un auténtico poder anti-envejecimiento. Este aceite, con su gran riqueza en ácidos grasos esenciales devuelve
energía a las células y redinamiza las pieles más fatigadas. |
Melocotonero: Prunus Persica
El melocotonero se cultiva desde tiempos inmemoriales en China. Allí, los más antiguos escritos alaban sus flores, símbolo de renovación y juventud. Su fruta,
el melocotón, es energética y refrescante. Su pulpa se utiliza en cosmetología, en los productos para el rostro, por su acción tónica y refrescante.
Asimismo, el melocotón proporciona a la tez un aspecto rosado, fresco y aterciopelado gracias a sus activos revitalizantes y a sus glúcidos, que además nutren la piel. |
Melón: Cucumis Meló
Planta de tallo tendido y grueso, de la familia cucurbitáceas, cuyo fruto es una pepónide de carne gruesa y dulce, de color amarillento o rojizo. |
Mora: Morus Nigra
En Japón la morera crece naturalmente, aunque también se cultiva a menudo como alimento del gusano de seda.
Existen más de diez especies de moreras. Morus nigra es una especie común en las regiones templadas del hemisferio norte. De la corteza seca de sus raíces se extraen los fenilflavones,
unas sustancias que fueron descritas en las farmacopeas china y japonesa, y que son hoy en día muy utilizadas en cosmetología. Los fenilflavones son agentes decolorantes eficaces
capaces de disminuir la aparición de las manchas oscuras, además poseen propiedades antiinflamatorias e hidratantes. |
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